Sibulamahl on end tõestanud kodune vahend köha vastu. Selles artiklis selgitame, kuidas saab loodusravimit ise valmistada ja kellele see sobib.
Kuidas teed sibulamahla?
Ise sibulamahla valmistamiseks koori ja tükelda värske sibul, pane keeratavasse purki, lisa mesi või suhkur ja sulge purk. Asetage see mõneks tunniks külmkappi, kuni moodustub mahl.
Koostisained
- 1 värske sibul
- vedel mesi
Kui väldid loomseid saadusi, võid mee asendada roosuhkru või vegan magusainega. Ka alla aastaste laste puhul tuleks mee asemel kasutada suhkrut.
Sibulas sisalduv alliin on suuresti vastutav mahla intensiivse maitse eest. Lastele tundub sibulatest valmistatud sibula mahl mõnikord liiga vürtsikas. Seetõttu on kõige pisemate jaoks kõige parem kasutada mahedamat taimset sibulat.
Ettevalmistus
- Koorige sibul ja lõigake see karedateks kuubikuteks.
- Vala puhtasse, loputatud keeratavasse purki.
- Valage sellele magusaine ja sulgege anum.
- Pane mõneks tunniks külmkappi, kuni moodustub mahl.
- Kasutage granuleeritud suhkrut, aeg-aj alt loksutades.
Mahl säilib hästi suletuna umbes kolm päeva. Kui külm pole veel läbi, tuleks teha värske sibula mahl.
Kui tihti tuleks köhasiirupit võtta?
Seda looduslikku vahendit võite võtta kolm korda päevas köha vastu või isegi kord tunnis, kui sümptomid on rasked. Annus lastele on üks teelusikatäis, täiskasvanutele kaks. Jätke sibula mahl mõneks ajaks suhu, et lokaalne köhavastane toime tekiks kiiresti.
Kas sibulamahla võib üle doseerida?
Ravimi üleannustamine on ebatõenäoline. Kui soovite olla ohutu, ei tohiks te tarbida rohkem kui 50 grammi värsket sibulat päevas. Põhjuseks on sibulas sisalduv aine difenüülamiin, mis pikema aja jooksul ja väga suurtes annustes tarvitades võib põhjustada neerukahjustusi.
Millised kõrv altoimed võivad tekkida?
Kui olete mõne sibula koostisosa suhtes allergiline, ei tohi te sibulamahla võtta.
Sibulamahla teadaolevad kõrvalmõjud on kontaktekseem ning nina limaskesta ja/või sidekesta ärritus. Kui märkate seda, võtke ühendust oma arstiga.
Nõuanne
Sulge sibula mahlaga anum alati hoolik alt, et väärtuslikud koostisosad ei kaoks. Lisaks settib intensiivne lõhn ebameeldiv alt külmikusse.
