Taimed muudavad magamistoa mugavamaks ja parandavad sisekliimat. Nende eesmärk on vabastada õhk saasteainetest. Mõju on siseruumides vaev alt mõõdetav, sest taimed ei filtreeri saasteaineid läbi oma lehtede. Saladus peitub juurtes.
Miks on taimed magamistoas head?
Taimed magamistoas võivad parandada sisekliimat, tõsta õhuniiskust ja aidata kaasa lõõgastumisele. Populaarsed magamistoa taimed on aaloe, kaarkanep, ämbliktaim, rahuliilia, mõõgataim ja rahataim. Valik peaks põhinema isiklikel eelistustel ja allergilistel reaktsioonidel.
Millised taimed magamistoas?
NASA uuringu kohaselt tuleks iga üheksa ruutmeetri kohta kasvatada vähem alt ühte toataime. 170-ruutmeetrise elamispinna jaoks on optimaalne umbes 16 taime. Teie tulemuste loendis on peaaegu 30 valdav alt troopilist ja subtroopilist taime.
| eemaldatud | Toksilisus | |
|---|---|---|
| Ivy | Benseen, formaldehüüd | kassidele mürgine |
| Aiakrüsanteem | Benseen, formaldehüüd, trikloroetaan, ammoniaak | mürgine koertele ja kassidele |
| kummipuu | Formaldehüüd | kassidele mürgine |
| Dendrobium orhidee | Ksüleen, tolueen | mittetoksiline kassidele |
| Liblikasorhidee | Ksüleen, tolueen | mittetoksiline kassidele |
Aloe vera
Aloe vera on teretulnud magamistuppa
Põuakindel dekoratiivtaim vajab vähe vett ja vajab üldiselt vähe hoolt. Kuna see eraldab öösel hapnikku õhku ja annab värske õhu, sobib see ideaalselt magamistuppa. Saate kergesti ise taimelt võrseid kasvatada.
vibukanep
Ämma keel on erilise ainevahetusega CAM-taim. Ööseks unustatud toataim neelab selle säilitamiseks õhust süsihappegaasi. Päeva jooksul tarbitakse seotud CO2 fotosünteesi osana. Sansevieria suudab õhust filtreerida ka tavalisi majapidamismürke, nagu formaldehüüd, trikloroetaan ja benseen. See muudab taime igakülgseks, aidates peavalu ja kõrge vererõhu vastu ning avaldades positiivset mõju immuunsüsteemile.
Excursus
Crassulaceae ainevahetus
See ainevahetuse vorm (lühid alt CAM) esineb kuivadel aladel elavatel sukulentsetel taimedel. Nad sõltuvad sellest, et päeva kuumal ajal hoiavad oma stoomid suletuna. See vähendab vee aurustumist, mistõttu on sellistel taimedel madal veevajadus.
Taimed neelavad jahedama öö jooksul fotosünteesiks vajalikku CO2. Nad muudavad selle õunhappeks, mida hoitakse raku vakuoolides. Alles järgmisel päeval vabastavad nad uuesti süsihappegaasi, et saaksid selle ainevahetuse käigus suhkruks muuta.
Roheline liilia
See vähenõudlik taim on tuntud lakkamatu võrsete moodustumise poolest. NASA uuringus vähendas see taim kõrget formaldehüüdi taset suletud ruumis 24 tunni jooksul umbes 90 protsenti. See puhastab õhku ja eemaldab ebameeldivad lõhnad. Lehed on söödavad, kuid neid ei tohiks nende puhastava toime tõttu tarbida.
Formaldehüüdi esinemine:
- õuntes ja viinamarjades
- puidus ja mööblis
- inimese hingamisõhus
Formaldehüüd võib halvendada mälu ja keskendumisvõimet.
Peace Lily
Leht suurendab ruumis õhuniiskust
Üks leht filtreerib õhust palju gaase, nagu benseen või ammoniaak. See suudab vähendada trikloroetüleeni sisaldust 23 protsenti. Luuderohi puhul on see suurim võimalik filtriefekt üksteist protsenti. Kergesti hooldatav rahuliilia tagab ka suurema õhuniiskuse, mis aitab kuivade limaskestade vastu. Sellel on positiivne mõju mikroobide levikule toaõhus.
Mõõgataim
See sõnajala taim vabastab ruumiõhu formaldehüüdist, ksüleenist ja tolueenist. Mõõgataim eelistab varjulisi kasvukohti, mistõttu sobib ideaalselt magamistuppa. Ta omistab suurt tähtsust kõrgele õhuniiskusele. Eksootilistel taimedel on meeleolu tõstev toime, mis mõjub vaimule positiivselt. Stress väheneb ja närvisüsteem taastub tasakaalus.
Efeuute
See ronitaim filtreerib rohkem saasteaineid, kui magamistoas leidub. See puhastab õhu benseenist, ksüleenist, tolueenist, trikloroeteenist ja formaldehüüdist. See teeb suurelehisest luuderohu taimest tõelise igakülgse taime. See näeb hea välja ka postidel või võretel. Seda saab kasvatada ka ampeltaimena.
Taimed magamistoas on terved
Taimed magamistoas ei mõju ainult dekoratiivselt
Teie nelja seina õhku mõjutavad sageli paljude materjalide keemilised aurud. Plastik, printerikassetid, seinavärv, liim või pesuaine võivad põhjustada püsivat pearinglust, peavalu ja hingamisprobleeme.
Magamistoas pole kuiva õhku
Taimed suurendavad õhuniiskust, millel on magamise ajal positiivne mõju hingamissüsteemile. Need võimaldavad niiskusesisalduse kontrollitud tõusu, aurustades kuni 97 protsenti kastmisveest läbi lehtede ja lasevad selle ruumiõhku – ja seda iduvab alt. Olge ettevaatlik, et mitte taimi üle kasta. Kui potimullale tekib hallitus, levivad seeneeosed õhku. Lehtede kastmisel on oht ka hallitusseente tekkeks.
Esteetika koos hea enesetunde teguriga
Välimus mängib magamistoas olevate taimede puhul olulist rolli. Need annavad visuaalseid aktsente ja loovad ruumile meeldiva atmosfääri. Kui tunnete end magamistoas mugav alt, saate end palju lihtsam alt välja lülitada ja lõõgastuda. Samal ajal soodustab see tervislikku und ja ärkate kõrgema heaolutundega. Haigustest taastumist võib kiirendada magamistoa paranenud kliima.
Lõhnavad taimed tervislikuks uneks:
- Sidrunmeliss: tõrjub sääski ja mõjub värskendav alt
- Lavendel: paneb rahutuse taanduma
- Jasmiin: lillelõhnal on lõõgastav toime
- Gardenia: leevendab ärevust ja soodustab und
Ideaalne allergikutele
Õiged taimed magamistoas vähendavad allergiat
Puuval talveajal saab tolmu kergemini üles ajada, nii et väikesed osakesed liiguvad rohkem ruumiõhust läbi. Tolmuosakeste külge kleepuvad patogeenid ja mikroobid, mida inimesed võivad sisse hingata. Taimed vähendavad seda probleemi, kuna suurenenud õhuniiskus paneb tolmuosakesed vett imama. Need muutuvad raskemaks ja kukuvad koos õietolmu, saasteainete ja allergeenidega maapinnale.
Eriti suure lehepinnaga taimedele sadestuvad tolmuosakesed, mis siis enam ruumiõhku ei häiri. Eemaldage lehtedelt tolm regulaarselt. See võimaldab taimedel oma positiivset mõju optimaalselt arendada.
Feng Shui
Selles harmooniateoorias kasutatakse ainult ümarate lehtedega taimi. Magamistuppa ei tohi asetada teravate lehtedega või teravaservaliste leheservadega taimi. Need võivad häirida positiivset energiat ja saata välja niinimetatud mürginooled. Selleks, et ruumi energia saaks positiivselt mõjutada, peaksid taimed näitama jõudsat kasvu. Tervisliku sisekliima jaoks on oluline ka regulaarne värske õhu juurdevool. Et tagada soovimatute ainete eemaldamine ruumiõhust, tuleks ventileerida kolm kuni neli korda päevas.
Kas toalilled on õhupuhastajad?
NASA leidis oma uuringus "Puhas õhk", et teatud taimed võivad vähendada kahjulike gaaside kontsentratsiooni ruumides. See uuring viidi läbi täielikult kinnistes ruumides, seega pole tingimused võrreldavad teie enda kodus valitsevate tingimustega.
Leid 1: vaevu mõõdetav jõudlus
Tegelikult leidis Vanessa Hörmann Dessau-Roßlau föderaalsest keskkonnaagentuurist, et toataimede filtriomadused on väga nõrgad või üldse mitte. Mõõdetavad mõjud tekiksid ainult siis, kui ruumi paigutataks mitusada taime. Magamistuppa on ikka tervislik palju taimi paigutada. Neil on positiivne mõju psüühikale.
Magamistoa taimed töötavad:
- kontsentratsiooni edendamine
- stressi vähendav
- tervist toetav
Leid 2: saasteainete lagunemine juurte kaudu
Helge Knickmeier uuris NASA uuringut lähem alt ja avastas tõsiasja, et taimed lagundavad õhusaasteaineid eelkõige juurte kaudu. Ta on leiutanud uuendusliku lillepoti (Amazonis 24,00 €), mis tõmbab toaõhu poti sisemusse. Siin filtreeritakse saasteained välja, et keskkond oleks mõõdetav alt värske õhuga varustatud.
Luftreinigende Blumentöpfe - Welt der Wunder
Miks ei ole magamistoas taimi?
On levinud teooria, et magamistoas olevad taimed on kahjulikud. Tegelikult võivad liiga paljud potitaimed tunduda ebatervislikud vale hoolduse või halva taimevaliku tõttu. Tavaliselt ei ole toataimed tervisele kahjulikud, sest nende positiivsed omadused kaaluvad üles negatiivsed.
Suurenenud hallituse oht
Liiga palju taimi magamistoas võib soodustada hallitust ja baktereid. Need organismid leiavad optimaalsed elutingimused niiskes potimullas ja võivad levida ka õhus. Tervetel inimestel on sellega harva probleeme. Pöörake tähelepanu optimaalsele hooldusele ja ärge kastke oma taimi liiga sageli. See vähendab automaatselt õhus leiduvat eoskoormust.
Nõuanne
Kasvatage oma magamistoataimi hüdropooniliselt. See tähendab, et hallituse probleem on minevik.
Lõhnadest põhjustatud unehäire
Tundlikele inimestele võib lavendli ja jasmiini tugevalõhnaliste lillede lõhn häirida. See võib põhjustada peavalu ja ebamugavustunnet. Testi eelnev alt, milline lillelõhn tundub sulle meeldiv. Niiske maa lõhn võib samuti ebameeldiv olla.
Müüt: hapnikupuudus
Asjaolu, et paljud taimed neelavad öö jooksul hapnikku ja eraldavad CO2, on tõsi. Seda juhtub aga nii väikestes kogustes, et see tegur ei mõjuta inimeste und. Ühe ruutmeetri lehepinna kohta on süsihappegaasi emissioon tunnis 125 milliliitrit. Inimene väljutab öösel 15–30 liitrit tunnis. Alles siis, kui ruum muutub läbimatuks džungliks, võib teie magamistoas olla liiga palju taimi.
Milliseid taimi ei tohiks teie magamistoas olla?
Tugev alt aromaatsetele lilledele pole magamistoas kohta
Sellele küsimusele võib inimeseti vastata erinev alt. Kui mõned inimesed on tugevate lõhnade suhtes tundlikud, siis taimesõbrad tajuvad samu aroome und tekitavate ja lõõgastavatena. Samuti kehtib allergikute kohta, et teatud õistaimi ei tohiks magamistuppa panna. Kui taimed hakkavad hallitama, tuleks need magamistoast eemaldada. Vastasel juhul võite oma magamistoa taimede valimisega lõbus alt aega veeta.
Olulised aspektid taimede valikul:
- Valige toataimed, mis tunnevad end mugav alt talvel, kui magamistoa temperatuur on vahemikus 16–18 kraadi
- eelistage suuri taimi, kuna need aurustavad rohkem vett
- Kasutage väiksema valgusvajadusega taimi
Nõuanne
Draakonipuud on uskumatult kokkuhoidlikud. Nad arenevad nii päikeselistes kui varjulistes tingimustes ja saavad hakkama ka 16-kraadise temperatuuriga.
Korduma kippuvad küsimused
Kas magamistoas olevad taimed on ebatervislikud?
Põhimõtteliselt edendavad magamistoataimed tervist mitmel viisil. See, et neid kahtlustatakse ebatervislikkuses, ei vasta päris tõele. Potitaimed kujutavad endast ohtu tervisele, kui substraat on üle kastetud ja kipub hallitust tekitama.
Tegelikult tõmbavad taimed öösel toaõhust hapnikku ja eraldavad CO2. Seda juhtub nii väikestes kogustes, et inimesele ei ole oodata negatiivset mõju. Pigem tuleks elukaaslane magamistuppa keelata, sest ta toodab 15–30 liitrit süsihappegaasi tunnis.
Taimed magamistoas – jah või ei?
Sellele küsimusele ei saa selgelt vastata. On tundlikke inimesi, kes ei talu tugev alt lõhnavate lillede lõhna ja on altid allergiatele. Te ei tohiks oma magamistuppa taimi panna. Tervete inimeste jaoks pole rohelises magamistoas oaasis midagi halba, kui selle eest hoolitsetakse. Üldiselt mõjuvad taimed psüühikale positiivselt ja tagavad tervislikuma une.
Kas taimed saavad õhusaastet vähendada?
Blogides viidatakse sageli NASA uuringule, milles määrati paljude troopiliste taimede õhku puhastavad omadused. Tegelikult suudavad paljud taimed saasteaineid õhust välja filtreerida. See juhtub ainult mõõdetavates kogustes, kui taimed on täiesti suletud ruumis. Katses oli selleks läbipaistev kast, mille serva pikkus oli 70 sentimeetrit. Nüüd on selgunud, et filtriefekti ei saa mõõta siseruumides.
Miks on magamistoataimed teie tervisele kasulikud?
Need kaunistavad ruumi, mõjuvad lõdvestav alt ja lisavad värvikaid aktsente. Rohelise magamistoa oaasi nägemine parandab teie tuju ja avaldab positiivset mõju teie psüühikale kõledatel ja pimedatel talvekuudel. Kui tunnete end magamistoas mugav alt, saate paremini lõõgastuda. Su vererõhk langeb, muutud rahulikumaks ja saad paremini uinuda.
Samas parandavad toataimed sisekliimat, sest aurustavad peaaegu kogu kastmisvee, mis satub meie hingatavasse õhku saasteainete ja mikroobide vabaks. Suvel toimivad taimed loodusliku kliimaseadmena, kuna reguleerivad temperatuure. Nad varustavad õhku ka hapnikuga.
