Eelkõige Lõuna-Ameerika Physalis peruviana viljad muutuvad selles riigis üha populaarsemaks. Marju seostatakse tavaliselt erinevate tervisega seotud eelistega. Kuid kas need võivad olla ka kokkusobimatud? Sellest artiklist saate teada.
Kas Physalis põhjustab talumatust või allergiat?
Seni pole teada, et füüsale küpsed viljad põhjustaksid talumatust või allergiat. Valmimata marjad võivad aga põhjustada ebameeldivaid sümptomeid. Samuti ei tohiks süüa laternaõie vilju. Kõiki teisi Physalis taime osi peetakse üldiselt kokkusobimatuteks.
Millised füüsalid ei ühildu?
Kindel on vaid see, et kui küpsed viljad välja arvata, on kõigi Physalis'i liikide taimeosad kokkusobimatud, kuna need on mürgised. Lisaks soovitame mitte süüa Physalis alkekengi, rohkem tuntud kui Hiina laternalille, marju. Kuigi puuduvad selged tõendid nende talumatuse kohta, on pärast tarbimist mõnikord teatatud kergest ebamugavustundest.
Kuidas muutub märgatavaks, kui Physalis ei ühildu?
Kui Physalis on talumatu, märkate seda enamikul juhtudelSeedetrakti probleemide tõttu. Tüüpilised sümptomid on kõhukrambid, kõhulahtisus ja oksendamine.
Märkus: Physalis võib olla talumatu, kui see sisaldab liiga paljuSolaniini. See on mürgine alkaloid, mille osatähtsus on öövihma taime valmimata viljades veelgi suurem.
Millised Physalis sobivad?
Järgmiste füüsaliliikide küpsed viljad on üldiselt hästi talutavad:
- Ande mari/neeme karusmari (Physalis peruviana)
- Ananassikirss/muldkirss (Physalis pruinosa)
- Tomatillo/sinine füüsal (Physalis ixocarpa)
- Maasikatomat (Physalis philadelphica)
Muide: siin riigis on meile eriti tuttavad Andide marja viljad, mida iseloomustab tugev heleoranž ja magushapu maitse.
Nõuanne
Ära söö liiga palju küpset füüsalit korraga
Füüsalise küpsed viljad sisaldavad sageli veel alkaloidi solaniini jääke. Sel põhjusel on soovitatav marju üldiselt mõõduk alt nautida. Kui sööte korraga liiga palju, võite kogeda kerget ebamugavustunnet seedetraktis. Seega piirduge väiksemate portsjonitega, umbes peotäie.
